Es kann schwierig und herausfordernd für dich sein, deinen Körper vollständig
zu akzeptieren und zu lieben.
Tritt aus deiner Komfortzone hervor, beginne dir zu Vertrauen und entdecke deine Selbstliebe –
hin zu deinem authentischen Stil! Schließe inneren Frieden mit deinem Körper.
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Selbstliebe ist ein Teil der Anerkennung und Liebe für unseren Körper, unabhängig von Form, Größe oder Aussehen.
Es geht darum, die Einzigartigkeit und die Fähigkeiten unseres Körpers zu erkennen und zu respektieren.
Es ist wichtig, unseren Körper nicht nach externen Standards zu beurteilen, sondern nach unserem persönlichen Empfinden und Wohlbefinden.
Unser Körper ist ein einzigartiges Geschenk, das uns durch das Leben trägt und uns ermöglicht, die Welt zu erleben.
Indem wir unseren Körper wertschätzen und pflegen, können wir ein gesundes Selbstbewusstsein und eine positive Einstellung zu uns selbst entwickeln.
Wir sollten uns selbst erlauben, stolz auf unseren Körper zu sein und ihn mit Liebe zu behandeln.
Love your body and theach your mind to respect it.
Lass uns starten und den positiven Unterschied
auch in dir wecken.
A beautiful thing is never perfect!
Ich kann dir versichern, dass ein bestimmtes Aussehen dir keine Selbstliebe sichert.
Selbstliebe beginnt immer im Inneren.
Du kannst nicht dein Äußeres verändern und damit plötzlich eine tiefe Liebe zu dir entwickeln.
Das ist ein Irrglaube.
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Meiner Meinung nach ist es wichtig, bei jedem Problem zuerst an die Wurzel zu gehen. Bei der Beziehung zu unserem Körper und unserem Selbstbild ist das jedoch etwas kompliziert.
Deine Komplexe sind wahrscheinlich aus verschiedenen Ebenen entstanden, wie dem unrealistischen Schönheitsideal der Medien und unseren eigenen Erfahrungen und Prägungen.
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Leider präsentieren Filme, Werbung, Magazine und ähnliche Medien meist nur einen bestimmten Körpertyp als Schönheitsideal. Vor allem bei Frauen wird oft ein Bild von Schlankheit, groß, langem Haar und einem makellosen, symmetrischen Gesicht vermittelt. Schaut man sich beispielsweise die Zeichnungen der Prinzessinnen in Disney-Filmen oder das Schönheitsideal der Barbie-Puppe an, wird deutlich, welche Vorstellungen junge Mädchen vermittelt bekommen.
Wenn von Kindesbeinen an suggeriert wird, dass nur ein bestimmtes Aussehen schön ist und eine Vielfalt an Körperformen komplett fehlt, ist es nicht verwunderlich, dass unser Körperbild verzerrt ist.
Wenn wir uns dann abends im Spiegel mit einem Blähbauch, Dehnungsstreifen, Pickeln und Speckröllchen (alles ganz normal) sehen, passt das nicht zu den perfekt retuschierten Models in der Werbung.
Es ist wichtig, sich dieser Diskrepanz bewusst zu werden, sie zu hinterfragen und sich zu überlegen, ob man wirklich nach solchen Normen leben möchte.
Dies kann bereits ein großer Schritt in Richtung Akzeptanz und Selbstliebe sein.
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Akzeptiere deine Körpergröße, Form, Hautfarbe und jedes Detail an dir. Erkenne deine eigenen Stärken und Schönheit an, statt dich mit anderen zu vergleichen.
Im Ebook "Liebe dich und deinen Körper! Wage den ersten Schritt zu deinem authentischen Stil."
findest du
Tipps, positive Affirmationen und
die 14 Tage Challenge um mehr Selbstliebe zu erfahren.
Du erfährst, etwas über
die Selbsterkenntnis bis hin
zur Selbstwirksamkeit.
Die Selbstliebe als wichtiger Bestandteil auf dem Weg zu deinem authentischen Stil.
du findest eine 14 tägige Challenge für mehr Selbstliebe in deinem Alltag.
Liebe DICH und DEINEN Körper, liebe DICH so wie Du bist!
Ich bin Daniela Kaminski, seit über 20 Jahren in der Modebranche tätig, vor 7 Jahren kam eine Visagisten Ausbildung hinzu und unzählige Fotoshootings.
Mein Wissen möchte ich dir gern weitergeben,
damit auch du einen Schrank voll Lieblingsteile bekommst.
